Sonderöffnungszeiten: Christi Himmelfahrt
Liebe Mitglieder, wir sind auch an diesem Tag weiterhin für Euch da! Unsere Öffnungszeiten: 09:00-18:00 Uhr An diesem Tag fallen unsere normalen Kurse aus. Dafür
Liebe Mitglieder, wir sind auch an diesem Tag weiterhin für Euch da! Unsere Öffnungszeiten: 09:00-18:00 Uhr An diesem Tag fallen unsere normalen Kurse aus. Dafür
Liebe Mitglieder, am Tag der Arbeit sind wir weiter für Euch da. Unsere Öffnungszeiten: 09:00-18:00 Uhr An diesem Tag fallen unsere normalen Kurse aus. Doch
Es ist bald so weit: Unsere Jubiläumsfeier steht vor der Tür! Komme am Donnerstag, den 04.04.2024 vorbei und feiere mit uns zusammen 40 Jahre sporting
Hallo ihr Lieben, die Tage sind kurz, Straßen vereist und der Geruch von gebrannten Mandeln mit Glühwein vernebelt uns die Sinne, doch wir sind weiterhin
Liebe Mitglieder! Bitte beachtet, dass wir am Samstag, 16.12 aufgrund einer internen Veranstaltung bereits um 17.00 Uhr schließen. Auch finden an diesem Samstagnachmittag keine Kurse
Schwitziges Spuken gibt es am 31.10.2023 von 09:00-18:00 Uhr im sporting live. Trainiert bereits tagsüber die Süßes-oder-Saures-Kalorien ab. Gemeinsames Kalorien-Killen gibt es von 10:00-11:00 Uhr
Am 03.10.2023 haben wir angepasste Öffnungszeiten von 09:00-18:00 Uhr. Besuche auch unsere Kursspecial an diesem Tag! – 10:10 bis 11:25 Uhr Pilates bei Carsten –
Hallo liebe Sportsfreunde, das Pfingstwochenende bei uns wird sportlich! Am Pfingstsonntag (28.05.2023) könnt ihr von 09:00 bis 18:00 Uhr unsere Fläche und den Saunabereich nutzen.
Hallo ihr Lieben, auch an Christi Himmelfahrt haben wir für euch geöffnet. Von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr könnt ihr euch auf unseren Flächen austoben.
Liebe Mitglieder, am Montag, den 31.10.2022 ist wieder Gruselzeit! Wir haben die Tore für euch trotzdessen von 09:00-18:00 Uhr geöffnet. Trainiert bereits im Laufe des
öffungszeiten
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Das Figurkonzept!
Pilates ist für jedes Trainingslevel geeignet und hat einen positiven Effekt auf Haltung, Figur, Seele und Geist. Die psychische- und physische Entspannung wird besonders durch die spezielle Atemtechnik unterstützt.Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen stählern eine stabile Körpermitte.
Bootcamp
Dies 30-Minütige Training ist eine Kombination aus Functional Training, Krafttraining und Bodyweight Training. Teste Dich aus und komm an deine Grenzen.
Deepwork
Deepwork ist eine Mischung aus Power und Yoga ähnlichen Bewegungen. Beim Deepwork werden durch schwunghafte Ganzkörperübungen verstärkt die tiefliegenden Muskeln trainiert.
Cardio Workout
Das perfekte Ganzkörper-Training zur Steigerung unseres Herz-Kreislauf-Systems und unserer Koordination. Durch die dauerhafte Ansteuerung mehrerer Muskelgruppen in intensiven Intervallen werden eine Menge Kalorien verbraucht. Komme vorbei und lasse Dich schweißtreibend mitreißen!
Salsation
Schweißtreibender Mix aus Salsa und Workout. Lasst euch von den dynamischen Schritten und lateinamerikanischer Musik mitreißen. Verbessert hier eure Koordination, Ausdauer und verbrennt eine Menge Kalorien! Komme vorbei und probiere diesen einzigartigen Mix aus!