Liveband Ronaldinho & DJ-Party bis Mitternacht. Bereit für die nächste unvergessliche Nacht? Dann seid dabei, wenn Eppendorf im brasilianischen Rhythmus bebt! Die brasilianische Liveband Ronaldinho bringt euch mit heißen Rhythmen und purer Energie den Sound Brasiliens direkt nach Eppendorf! Im Wechsel sorgt ein Live-DJ dafür, dass die Tanzfläche den ganzen Abend..
Dein starker Sommerstart! 3 Monate Training für nur 149 € – ganz ohne Laufzeit. ✓ Start-Check mit digitaler Körperanalyse.
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An Pfingsten, am 08.06. und 09.06.25, bleibt das Studio von 09:00 bis 18:00 Uhr für Euch geöffnet. Statt des regulären Kursplans erwartet Euch ein Yoga Special. Am Sonntag den 08.06. Yoga Special mit Sylvie. 11:00 – 12:15 Uhr Am Montag den 09.06. Yoga Special mit Olaf 15:00 – 16:15 Uhr.
wir sind auch an Christi Himmelfahrt, Donnerstag, den 29.05., wie gewohnt für Euch da! Von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr könnt Ihr trainieren, entspannen und Euch etwas Gutes tun. Als Highlight des Tages erwartet Euch ein besonderes Yoga Special mit Michael von 10:00 bis 11:15 Uhr.
Wir feiern alle Mamas! Am Sonntag,11. Mai ist Muttertag. Gratis Sport & Entspannung für Mamas im sporting live. Lade Deine Mama ein und trainiert gemeinsam! Ob Fitness, Kurse oder Wellness – an diesem besonderen Tag steht Mama im Mittelpunkt. Gemeinsam aktiv sein, entspannen und Zeit verbringen. Schenke Deiner Mama einen Tag voller Bewegung und Wohlfühlmomente.
am Tag der Arbeit sind wir weiter für Euch da. Unsere Öffnungszeiten: 09:00 – 18:00 Uhr. An diesem Tag fallen unsere normalen Kurse aus. Doch gönne Dir eine besondere Auszeit: Von 11:00 – 12:15 Uhr lädt Sylvie Dich zu einem Yoga Special ein. Fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und neue
wir haben eine tolle Osteraktion für Euch. Komm vorbei und erhalte 20% Rabatt auf unsere 10er-Karte für Dich oder für Deinen besten Fitness-Buddy. Vom Freitag 18.04. bis Montag 21.04.25 erhältlich.
Hallo ihr sportlichen Hüpfer, Ostern ist bald da und hat gesonderte Öffnungszeiten mit dabei: Freitag den 18.04.: 09:00 – 18:00 Uhr. Samstag den 19.04.: 09:00 – 18:00 Uhr. Sonntag den 20.04.: 09:00 – 18:00 Uhr. Montag den 21.04.: 09:00 – 18:00 Uhr. Die folgende Kurse finden statt:
Danke für eine unvergessliche Jubiläumsparty 2.0! Wir haben den Abend mit Euch in vollen Zügen genossen und hoffen, dass es Euch genauso ging. Hier findet Ihr die schönsten Momente, die wir mit unserer Kamera festgehalten haben. Die Bilder könnt Ihr hier herunterladen:
sporting live x Eppendorf Tanzt 3.0. Mach Dich bereit für die ultimative Party des Jahres! Wann? Mittwoch, 30. April 2025, ab 18 Uhr. Wo? Lounge am Mühlenteich, Erikastr. 196, Hamburg. Live-DJ sorgt mit den größten Hits von den 70ern bis heute für die perfekte Party-Stimmung! Und das Beste: Wir von sporting live haben 20 exklusive Tickets mit 15% Rabatt
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Ein gezieltes Fitnessprogramm für alle über 40, die aktiv, beweglich und schmerzfrei bleiben wollen.
Mit funktionellen Übungen werden besonders die Körperbereiche gestärkt, die im Alltag und mit zunehmendem Alter stärker beansprucht werden, wie Rücken, Gelenke und der Rumpf.
Das Training fördert Kraft, Mobilität und Stabilität und hilft Dir, Dich rundum fitter und wohler zu fühlen – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit spürbarem Effekt.
Ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout für alle, die ihren Körper formen und straffen möchten.
Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik bringst Du Deinen Stoffwechsel in Schwung und stärkst effektiv Bauch, Beine, Po und Arme.
Dieser Kurs kombiniert verschiedene Elemente wie Krafttraining, Core-Übungen und Ausdauer, um den Körper zu definieren und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Pilates ist für jedes Trainingslevel geeignet und hat einen positiven Effekt auf Haltung, Figur, Seele und Geist. Die psychische- und physische Entspannung wird besonders durch die spezielle Atemtechnik unterstützt.Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen stählern eine stabile Körpermitte.
Bootcamp
Dies 30-Minütige Training ist eine Kombination aus Functional Training, Krafttraining und Bodyweight Training. Teste Dich aus und komm an deine Grenzen.
Cardio Workout
Das perfekte Ganzkörper-Training zur Steigerung unseres Herz-Kreislauf-Systems und unserer Koordination. Durch die dauerhafte Ansteuerung mehrerer Muskelgruppen in intensiven Intervallen werden eine Menge Kalorien verbraucht. Komme vorbei und lasse Dich schweißtreibend mitreißen!
Mobility
Durch Flexibilität, Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Kraft hast Du die perfekte Kombination um Verletzungen vorzubeugen und Dich vor , nach & während des Trainings besser zu fühlen.
Sexy Legs
Du wünscht Dir starke und straffe Beine? Dann bist Du hier mit gezielten und effektiven Übungen für Beine und Po genau richtig.
Dieses kraftvolle Ganzkörpertraining kombiniert gezielte Übungen mit der Langhantel und motivierender Musik.
Du trainierst alle wichtigen Muskelgruppen, verbesserst Deine Haltung und stärkst spürbar Deine Kraft und Ausdauer.
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene –wir sorgen für die Technik und den Spaß.
Yoga Therapie
Ein achtsamer Yogakurs mit therapeutischem Fokus. Ideal bei Rückenproblemen, Verspannungen oder mentalem Stress.
Durch gezielte Asanas, Atemübungen und sanftem Flow wird Dein Körper gestärkt und Dein Nervensystem beruhigt sich und Du erlebst mehr Wohlbefinden und innere Balance.
Power Workout
Power! Power! Power! Beim 50 minütigen Power Workout zeigst Du alles was Du kannst! Mit Cardio-, Kraft- und Mobilityelementen führen Dich unsere Trainer durch Dein schweißtreibendes und Kalorienverbrennendes Training.
